sidebar
Publicado: 12 de febrero de 2019
Tiempo de lectura: 1 minutos, 3 segundos
@diarionecochea


La medicina más eficaz: contactar con la naturaleza


Ante los primeros síntomas de enfermedad, salimos corriendo al médico. Su palabra y su medicina son incuestionables para muchos. Queremos sanarnos rápido.

Tomamos pastillas, jarabes, nos aplican inyecciones. Sólo queremos sentirnos mejor de inmediato.

Pero en Escocia, las cosas están cambiando, los médicos pueden recetarte, además de los fármacos, una dosis de Naturaleza.

Los doctores pueden sugerirte como tratamiento para tu salud, un viaje corto, una caminata diaria por espacios verdes, avistaje de fauna, jardinería o cualquier otra actividad relacionada con el contacto con la Madre Tierra.

El objetivo de esta nueva terapia es reducir algunos males que se están volviendo lamentablemente comunes. Por ejemplo, la presión arterial alta, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, muchas producto del estrés que provoca el ritmo de vida actual.

La ecoterapia: el remedio para todos los males

Gran parte de las enfermedades actuales, se relacionan con malos hábitos, resultado de presiones laborales, del estrés rutinario, del ruido y los ambientes insalubres de las ciudades. Parace obvio, pero no lo hacemos. La solución equilibrarnos yendo al extremo: mayor disfrute, menos rutinas estresantes, menos ruido y aire más limpio. Cosas que sólo podemos encontrar solo en la naturaleza.


@ecoportal